VHS Waidhofen/Ybbs






Kurse

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Kurse nach Kursgruppe

Anzahl der gefundenen Kurse: 6

5.05 Ballett für Erwachsene

Von 23.02.2020 bis 09.05.2020

Erlernen von Elementen des klassischen/modernen Tanzes

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5.08 Zumba - Einstieg jederzeit möglich!

Von 14.02.2020 bis 24.04.2020

Bewegung zu heißen Rhythmen - den ungebrochenen Trend live erleben!

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5.09 Step, Kraft & Bodystyling

Von 11.02.2020 bis 20.04.2020

Warm Up mit Step, danach Intervalltraining und Kräftigung.

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5.10 Lifetime Pilates

Von 13.02.2020 bis 23.04.2020

Klassisches Pilates

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5.20 Selbstverteidigung für Senioren - mit und ohne Alltagsgegenstände

Von 14.04.2020 bis 05.05.2020

Die TeilnehmerInnen erlernen sehr einfache Verteidigungstechniken. Mit dem Wissen dieser Techniken steigen die Chancen, sich auch im Ernstfall...

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5.21 Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren

Von 03.03.2020 bis 24.03.2020

Die TeilnehmerInnen erlernen sehr einfache Verteidigungstechniken. Mit dem Wissen dieser Techniken steigen die Chancen, sich auch im Ernstfall...

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