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10183H26517 Entspannt durch die Weihnachtszeit
Volkshochschule: VHS Traismauer
Von 17.11.2026 bis 15.12.2026
Zwischen Geschenkekauf, Termindruck und festlicher Hektik lädt dieser Entspannungskurs dazu ein, bewusst zur Ruhe zu kommen. Mit wohltuender...
10068W267070 Entspannt Kind sein
Volkshochschule: VHS Amstetten
Veranstaltungstag: 19.10.2026
In diesem Kurs erleben Kinder eine harmonische Mischung aus Kreativität, Bewegung, Klangspielen und Körperwahrnehmung. Durch spielerische...
10183H26503 Entspannung finden – neue Energie tanken
Volkshochschule: VHS Traismauer
Von 23.09.2026 bis 21.10.2026
Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag! In diesem Entspannungskurs kombinieren wir sanfte Atemmeditation mit Yoga Nidra (KEIN Bewegungsyoga),...
10183H26502 Entspannung finden – neue Energie tanken
Volkshochschule: VHS Traismauer
Von 23.09.2026 bis 21.10.2026
Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag! In diesem Entspannungskurs kombinieren wir sanfte Atemmeditation mit Yoga Nidra (KEIN Bewegungsyoga),...
10425W26061 Entspannung mit Klängen – zwei Termine zur Auswahl
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Von 07.10.2026 bis 16.12.2026
Während der Klangreise werden verschiedene Instrumente, wie Peter Hess Therapieklangschalen, Gong und Zimbeln, achtsam angespielt. Die...
10415W26715 Entspannungs-Yoga (Warteliste)
Volkshochschule: VHS Mank
Von 21.09.2026 bis 25.01.2027
Beim Abend-Yoga lassen wir die Herbstabende mit Entspannung ausklingen - egal wie dein Tag verlaufen ist, gemeinsam beenden wir ihn in voller Ruhe....
10127w202676 Entspannungsabend: Entspannung finden – neue Energie tanken
Volkshochschule: VHS Herzogenburg
Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag! In diesem Entspannungskurs kombinieren wir sanfte Atemmeditation mit Yoga Nidra (KEIN Bewegungsyoga), ei...
10175W26710226 Ernährung für starke Abwehrkräfte - Darm Immunsystem & Wohlbefinden
Volkshochschule: VHS St. Valentin
Von 28.09.2026 bis 12.10.2026
Stärken Sie Ihre Abwehrkräfte und unterstützen Sie Ihr Immunsystem mit der richtigen Ernährung. Oft scheitert es nicht am Wissen, sondern an der U...
10183H26514 Ernten. Danken. Loslassen. - Ein Herbst-Workshop
Volkshochschule: VHS Traismauer
Veranstaltungstag: 31.10.2026
Der Herbst lädt uns ein, innezuhalten. Die Natur zeigt uns, wie es geht: Sie lässt los, was nicht mehr benötigt wird und sie tut es mit Würde...
10160W26301 Erste-Hilfe-Kurs Säuglinge und Kleinkinder
Volkshochschule: VHS Pöchlarn
Veranstaltungstag: 22.09.2026
für junge Eltern, Großeltern, PädagogInnen. Dieser Kompaktkurs mit Theorie und Praxis ist ideal für Eltern, Großeltern, BabysitterInnen,...
10425W26132 Face Yoga – Workshop mit Barbara – zwei Termine zur Auswahl
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Von 24.09.2026 bis 15.10.2026
In diesem Workshop lernen Sie die natürliche Methode des Face Yoga kennen. Sie trainieren gezielt die Gesichtsmuskulatur und lernen Übungen...
10196W2616 Fahrrad Ausflug
Volkshochschule: VHS Zistersdorf
Veranstaltungstag: 03.10.2026
Die Gesunde Gemeinde lädt ein zu einem Fahrrad-Nachmittag in geselliger Runde. Bei einer ca. 30 km langen Tour erkunden wir die Umgebung rund um...
10107W262004 Familien Yoga
Volkshochschule: VHS Gloggnitz
Von 18.09.2026 bis 30.10.2026
Für junge Menschen zwischen 4 und 8 Jahren mit ihrer erwachsenen Begleitperson.
Bitte mitnehmen: Yogamatte, Trinkflasche, ev. kleine Jause
Info/Anme...
1014426W26W-9982 Familien-Abenteuer Wald - Gemeinsame Zeit im Hier & Jetzt
Volkshochschule: VHS Krems
Veranstaltungstag: 24.10.2026
Teilnehmer: 10 bis 20
Anmeldung bis: Sa, 17.10.2026
Inhalt:
In diesem Workshop steht spielerisches Naturerleben und die Stärkung der...
10425W26127 Faszien Pilates – für ein strafferes Bindegewebe
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Von 29.09.2026 bis 22.12.2026
Dieses ganzheitliche Training verbindet klassische Pilates-Prinzipien mit gezielten Faszienübungen. Verklebte Faszien werden gelöst, die...
10068S277031 Faszientraining
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 20.01.2027 bis 07.04.2027
Beweglicher und schmerzfreier durch Faszientraining. Mit Hilfe des Faszientrainings wird versucht, die Beweglichkeit und den Selbstheilungsprozess...
10068W267031 Faszientraining (inkl. Informationsabend)
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 07.10.2026 bis 16.12.2026
Beweglicher und schmerzfreier durch Faszientraining. Mit Hilfe des Faszientrainings wird versucht, die Beweglichkeit und den Selbstheilungsprozess...
10191W267820103 Faszientraining - AUSGEBUCHT
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 01.10.2026 bis 10.12.2026
Faszien sind unser größtes Sinnesorgan, sie bilden das Netzwerk das unseren Körper formt. Ein gesundes Bindegewebe ist fest und elastisch,...
10425W26118 Faszientraining mit Smoveys VORMITTAGSKURS – für Jung und Alt
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Von 30.09.2026 bis 16.12.2026
Ein gutes und gesundes Faszientraining erhöht die Leistungsfähigkeit der Muskulatur und verringert die Verletzungsgefahr. Das spezielle Training...
10183H26501 Faszienyoga mit Funda (Voll)
Volkshochschule: VHS Traismauer
Von 21.09.2026 bis 30.11.2026
Diese Art des Yoga ist ein Stimulations-Training mit Faszienrollen und sanften, abgestimmten Dehnimpulsen, um die Faszien (Bindegewebe) geschmeidig...
