VHS Waidhofen/Ybbs






Vortrag: Leistungsfähig und gesund durchs Leben – Psychotherapie hilft

Montag, 14. Oktober 2019, 19h00, Waidhofen/Ybbs, Großer Rathaussitzungssaal
Eintritt: € 7,00

Leistungsfähig und gesund durchs Leben – Psychotherapie hilft

Mag.a (FH) Doris-Maria Spindelberger, Waidhofen/Ybbs

I

In unserer heutigen Gesellschaft ist Leistung ein wichtiger sozialer Faktor und bestimmt unser tägliches Leben. Der Leistungsdruck, der dabei oftmals auf Dauer auf unseren Schultern lastet, kann uns anspornen, kann jedoch auch zu viel werden und dazu führen, dass wir krank werden.

Burnouts sind heute häufiger denn je, verhindern für Monate die Rückkehr in den Beruf und sind dabei in den meisten Fällen vermeidbar.

In diesem Vortrag will Ihnen Mag.a (FH) Doris-Maria Spindelberger zeigen, wie Psychotherapie im täglichen Leben helfen kann, die Leistung auf lange Sicht zu halten und dabei gesund zu bleiben.

 

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