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10191W267770109 Complete Workout
Volkshochschule: VHS Wiener Neustadt
Von 07.09.2026 bis 11.01.2027
Fat-Burning, Bauch-Bein-Po, Rückenfit, Stretching - optimal für den ganzen Körper.
10068W267222 Cool Kids Dance (7-11 Jahre)
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 06.11.2026 bis 20.11.2026
Lust zu tanzen, coole Moves zu lernen und eigene Tänze zu erfinden? Tauche bei Cool Kids Dance in die Welt des Tanzes ein. Von Musical über...
10068S277222 Cool Kids Dance (7-11 Jahre)
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 12.02.2027 bis 26.02.2027
Lust zu tanzen, coole Moves zu lernen und eigene Tänze zu erfinden? Tauche bei Cool Kids Dance in die Welt des Tanzes ein. Von Musical über...
10085H14074 Dehn- und Kräftigungsübungen für die Gesundheit des Rückens und der Gelenke
Volkshochschule: VHS Deutsch-Wagram
Von 30.09.2026 bis 16.12.2026
In diesem Kurs üben wir verschiedene Bewegungsmöglichkeiten, stärken sie durch isometrische Übungen und speichern sie im gedehnten Zustand ab....
10085H14073 Dehn- und Kräftigungsübungen für die Gesundheit des Rückens und der Gelenke (nach Liebscher und Bracht)
Volkshochschule: VHS Deutsch-Wagram
Von 29.09.2026 bis 15.12.2026
In diesem Kurs üben wir verschiedene Bewegungsmöglichkeiten, stärken sie durch isometrische Übungen und speichern sie im gedehnten Zustand ab....
1015526H26H217G Dehnen-Kräftigen-Bewegen
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Von 01.10.2026 bis 28.01.2027
Teilnehmer: 10 bis 13
Anmeldung bis: So, 27.09.2026
Inhalt:
Sanfte Gymnastik, die den gesamten Körper kräftigt und dehnt und dadurch...
1015526H26H216G Dehnen-Kräftigen-Bewegen
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Von 28.09.2026 bis 25.01.2027
Teilnehmer: 10 bis 13
Anmeldung bis: Do, 24.09.2026
Inhalt:
Sanfte Gymnastik, die den gesamten Körper kräftigt und dehnt und dadurch...
1018126W26W3220 Denksportclub - Gedächtnistraining für Erwachsene und Senioren
Volkshochschule: VHS Traiskirchen im BiZENT Arkadia
Von 14.09.2026 bis 11.01.2027
Teilnehmer: 7 bis 12
Inhalt:
Zu ausgewählten aktuellen Themen werden geeignete Denkstrategien und Merktechniken erlernt, wiederholt bzw....
10068W267040 Der Atem als Werkzeug – innere Ruhe, Klarheit und Selbsthilfe
Volkshochschule: VHS Amstetten
Veranstaltungstag: 16.12.2026
Die Atmung ist mehr als ein Reflex – sie ist ein kraftvolles Werkzeug, das jederzeit zur Verfügung steht. In diesem Workshop wird vermittelt,...
10068S277040 Der Atem als Werkzeug – innere Ruhe, Klarheit und Selbsthilfe
Volkshochschule: VHS Amstetten
Veranstaltungstag: 24.02.2027
Die Atmung ist mehr als ein Reflex – sie ist ein kraftvolles Werkzeug, das jederzeit zur Verfügung steht. In diesem Workshop wird vermittelt,...
10131W26743 Die Acht Brokatübungen + Tao Woman Qigong
Volkshochschule: VHS Urania Hollabrunn
Von 17.09.2026 bis 31.01.2027
Ein Kurs für Frauen. Gesundheit und innere Balance können auf allen Ebenen erreicht werden: körperlich – emotional – spirituell.
10131W26742 Die Acht Brokatübungen = Baduanjin
Volkshochschule: VHS Urania Hollabrunn
Von 17.09.2026 bis 31.01.2027
Die Acht Brokatübungen = Baduanjin zählen zu den ältesten und beliebtesten Qigong Übungen.
10183H26516 Die Feldenkrais-Methode für die Augen
Volkshochschule: VHS Traismauer
Veranstaltungstag: 07.11.2026
Unsere Augen sind ständig in Bewegung und eng mit der Haltung, der Atmung und der gesamten Organisation unseres Körpers verbunden. In diesem...
10183H26518 Die Feldenkrais-Methode für die Stimme
Volkshochschule: VHS Traismauer
Veranstaltungstag: 28.11.2026
Unsere Stimme begleitet uns im Alltag beim Sprechen, Singen, Lachen und Erzählen. Wie frei und mühelos sie klingt, hängt mit dem ganzen Körper...
10127w2026128 Die Hausapotheke der ätherischen Öle für Kinder über 12 Jahren und Erwachsene
Volkshochschule: VHS Herzogenburg
Wir sprechen über die sichere Anwendung bei:
Muskelkater, Sportanwendungen, Muskelschmerzen
Gelenk- und Rückenbeschwerden
Begleitung durch die ka...
10131W26790 Die Kraft unserer Gedanken
Volkshochschule: VHS Urania Hollabrunn
Veranstaltungstag: 19.11.2026
Wie kann ich mir meiner Gedanken bewusstwerden? Inkl. SOS-Übung für den Alltag, um aus der Gedankenspirale rauszukommen.
10092W12021 Dynamisches Hatha Yoga für Anfänger*innen
Volkshochschule: VHS Fischamend
Von 17.09.2026 bis 21.01.2027
Yoga für Anfänger
10092W12022 Dynamisches Hatha Yoga für Fortgeschrittene
Volkshochschule: VHS Fischamend
Von 17.09.2026 bis 21.01.2027
Yoga für Fortgeschrittene
10196W2624 Easy Morning Yoga 09 - 12/2026
Volkshochschule: VHS Zistersdorf
Von 25.09.2026 bis 04.12.2026
Alle Levels! Beginne deinen Tag kraftvoll und zugleich achtsam mit einer Yogapraxis, die dich weckt, deinen Körper stärkt und sanft dehnt. Diese...
10196W2625 Easy Morning Yoga 11/2026 bis 01/2027
Volkshochschule: VHS Zistersdorf
Von 11.12.2026 bis 22.01.2027
Alle Levels! Beginne deinen Tag kraftvoll und zugleich achtsam mit einer Yogapraxis, die dich weckt, deinen Körper stärkt und sanft dehnt. Diese...
